Koşu-Yorum... Evet evet bildiğin koşuyorum...

Hayatımda (Çocukluğum hariç) neredeyse hiç koşmadım. İlk kez fitness salonuna gitmeye başladığımda Koşu Bandında denemelerim oldu. İlk kez koşu bandına çıkıp 4.-Km hızla yürümeye başladığımda durum iyiydi ancak 7.-Km hızında koşmaya başlayınca durum değişti. Sanki vücudumda ki tüm organlar yerinden kopacak gibi geldi bana. Nefes nefese kaldım ve en fazla 3 dakika koşa bildim.
Yapamadıklarım beni deli ediyor, takıntı oldum hele ki Trek Tv'de yüzlerce kilometre koşan o insanları görünce kendimi ölmüş ağlayanı olmayan biri gibi gördüm.
Bazen inat kazandırır, bende inat ettim koşmak is-ti-yor-uuuum.
Yaklaşık 2 aylık çabalarım sonucunda koşu bandında 8.-Km hızda ortalama 22- 23 dakikada 3.-Km koşmaya başlamıştım.

Ord. Prof.Dr. Arif Müfid Mansel'in Yalova Kılavuzu 1936

Sayın Ord. Prof.Dr. Arif Müfid Mansel'in 1936 yılında yazdığı Yalova ve Civarı başlıklı yazısını çok eski bir arşivden bulup okudum ve buradan yayımlamaya karar verdim.